Cara Melatih Nada Tinggi Dalam Bernyanyi

Semua orang tentu ingin dapat bernyanyi dengan suara merdu agar dapat dinikmati oleh orang lain. Beberapa orang yang memiliki bakat alami bernyanyi tidak akan menemui banyak kesulitan saat bernyanyi. Namun, sebagian orang yang tak dianugerahi bakat tentu juga ingin dapat bernyanyi dengan berbagai lagu yang disukai.

Beberapa lagu mungkin terdapat beberapa nada tinggi yang sangat sulit kita nyanyikan. Nah, Anda tak perlu khawatir. Ada beberapa pola latihan yang bisa mengajarkan kita untuk dapat bernyanyi pada nada tinggi. Nah, berikut ini beberapa cara melatih nada tinggi dalam bernyanyi yang dapat Anda lakukan.

1. Mengubah gaya hidup

Sebelumnya, jika Anda benar-benar ingin melatih nada tinggi maka sebaiknya ubah gaya hidup yang kurang baik untuk suara. Terapkan beberapa gaya hidup yang dapat menjaga dan merawat pita suara Anda. 

• Rajin bangun pagi dan minum air putih hangat
• Hindari makan/minuman berlemak
• Perbanyak minum air putih 
• Selingi dengan teh hangat untuk melemaskan pita suara
• Jangan memaksakan diri dengan terus menerus bernyanyi nada tinggi tanpa latihan yang benar. Bernyanyi nada tinggi berbeda dengan berteriak atau menjerit dengan keras.
• Biasakan olahraga seperti renang dan jogging untuk menambah stamina dan pernafasan.
• Berlatihlah dengan santai dan konsisten

2. Biasakan pemanasan suara

Sebelum latihan dan bernyanyi, biasakan untuk melakukan pemanasan suara dahulu. Hal ini bertujuan untuk merawat pita suara agar tidak tegang dan serak. Sehingga dalam jangka panjang, Anda terus dapat bernyanyi dengan suara yang semakin bagus. Caranya :

• lafalkan huruf-huruf vokal a i u e o tanpa nada
• lalu ulangi laga lafalkan huruf-huruf vokal a i u e o dengan nada
• nyanyikan bunyi "ah", "mah", "doh", atau "mi', "mei", "mah", "mow", "mu" dalam oktaf rendah hingga oktaf tinggi dalam range vokal Anda
• lakukan sebelum latihan selama beberapa menit saja agar pita suara relax (tidak tegang)

3. Melatih pernafasan

Pernafasan memegang kunci dalam bernyanyi. Jika Anda ingin bisa bernyanyi dalam nada tinggi, maka Anda membutuhkan pernafasan yang panjang pula. Berikut ini cara melatih pernafasan Anda :

• Ambil nafas pelan-pelan selama 10 detik, lalu tahan nafas selama 10 detik dan keluarkan dalam 10 detik pula.
• Lakukan berulang kali dan tingkatkan interval waktu mengambil, menahan dan mengeluarkan nafas dalam 15 detik dan 20 detik. 
• Hentikan dalam interval terkuat Anda dan latihlah terus, jangan memaksakan diri dalam interval yang lebih lama. 

4. Meningkatkan tenaga vokal

Bernyanyi dengan nada tinggi berbeda dengan berteriak dan menjerit. Nada tinggi dapat diperolah dengan meningkatkan tenaga vokal. Sehingga suara tetap enak didengar dan tidak merusak pita suara. Berikut ini beberapa cara meningkatkan tenaga vokal Anda.

• siapkan sebuah lilin yang menyala
• tiup lilin pada jarak 1,5 meter hingga padam, jika terasa berat Anda bisa mengurangi sedikit jaraknya
• lakukan 10-20 kali dalam 2 kali sesi latihan
• jika jarak 1,5 meter telah cukup mudah dilakukan, tambah jaraknya untuk meningkatkan tenaga vokal
• jangan memaksakan diri, lakukan dengan rileks

5. Mulai bernyanyi

• Selanjutnya mulai nyanyikan lagu yang mencapai oktaf tertinggi Anda. Ulangi beberapa kali sampai suara Anda terbiasa. Lakukan teknik bernyanyi ini dengan posisi badan yang benar dan teknik pernafasan yang telah dilatih. Nyayikan dengan lepas dan percaya diri.
• Anda juga bisa mencoba dengan menyanyikan lagu dengan nada terendah Anda. Bernyanyilah dengan lepas dan tidak ditahan. Setelah itu, benyanyilah dengan nada yang lebih tinggi sampai range maksimal nada tinggi Anda.
• Lakukan berulang kali hingga Anda terbiasa pada satu lagu. Lalu cobalah pada lagu lain yang memiliki nada tinggi yang hampir sama. 

Melakukan latihan ini secara konsisten dapat meningkatkan nada tinggi Anda. Sehingga Anda dapat percaya diri ketika menyanyikan lagu dengan nada tinggi lagi. Suara pun merdu dan pita suara terjaga dengan baik. Selamat mencoba!